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TL;DR datos clave 2026

  • IPREM: ~600€/mes.
  • SMI: 1.221€/mes brutos (17.094€/año).
  • Prestación contributiva: 70% base reguladora primeros 180 días, 60% día 181+.
  • Subsidios: 80% IPREM (~480€/mes).
  • Despido improcedente: 33 días/año tope 24 meses (post 12/02/2012).
  • Despido objetivo: 20 días/año tope 12 meses.
  • Fin contrato temporal: 12 días/año.
  • Plazo reclamar despido: 20 días hábiles SMAC.
  • Plazo solicitar paro: 15 días hábiles.
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Resumen rápido (TL;DR)

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  • Guía completa sobre volver de francia a españa: el are y el subsidio sepe en en el SEPE 2026: requisitos, inscripción y certificados disponibles.
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Última actualización: 12 de abril de 2026

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Francia es el país de la UE más cercano a España y el destino europeo con más retornados cada año. La gran ventaja de volver de Francia frente a otros destinos es que el paro francés (el ARE) puede seguir cobrándose durante 3 meses mientras buscas trabajo en España. Mucha gente no lo sabe y lo pierde.

El ARE: el paro francés que puedes traerte a España

El ARE (Aide au Retour à l’Emploi) es el seguro de desempleo contributivo francés, gestionado por France Travail. Si lo estás cobrando en Francia o tienes derecho a empezarlo a cobrar, puedes exportarlo a España durante hasta 3 meses mediante el formulario PD U2. Este formulario lo expide France Travail y es gratuito.

El procedimiento es: solicitar el PD U2 en France Travail antes de salir de Francia, llegar a España e inscribirte como demandante de empleo en el SEPE dentro de los 7 días siguientes. Durante esos 3 meses France Travail sigue pagando el ARE y tú buscas trabajo en España. Si encuentras trabajo, el ARE se extingue. Si no lo encuentras y el ARE se agota, puedes solicitar el subsidio de emigrantes retornados del SEPE.

Qué documentos necesitas de Francia para el SEPE

Los documentos franceses están en francés y necesitan traducción jurada al español. Los más importantes son la attestation employeur (certificado del empleador para desempleo) y el relevé de situation individuelle de la CNAV (historial de cotizaciones para pensiones). El relevé se descarga online en lassuranceretraite.fr con tu número de seguridad social francés.

Pro Tip

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Cuándo pedir el subsidio retornado del SEPE

Si decides no exportar el ARE o una vez que el ARE se agota, puedes solicitar el subsidio de emigrantes retornados del SEPE si has trabajado al menos 12 meses en Francia en los últimos 6 años. La cuantía es de hasta 570 euros mensuales los primeros 6 meses. El plazo para solicitarlo es de 1 mes desde el regreso definitivo a España.

Un detalle importante: mientras estás cobrando el ARE exportado con el PD U2 no puedes cobrar el subsidio retornado del SEPE. Son incompatibles. Solo cuando el ARE termina definitivamente puedes pedir el subsidio español.

Para conocer todos los detalles sobre el PD U2, los documentos concretos de France Travail, la coordinación de pensiones entre España y Francia y los plazos exactos, consulta la guía completa para retornados de Francia en 2026.

Información actualizada a marzo de 2026.

ARE francesa y PD U2: cómo gestionarlo al volver

El ARE (Aide au Retour à l’Emploi) es la prestación por desempleo francesa de France Travail. Puedes exportarla a España mediante el formulario PD U2 durante máximo 3 meses. Debes presentarlo al SEPE en los 7 días hábiles siguientes a tu llegada.

Preguntas frecuentes

¿Qué pasa si no presento el PD U2 en 7 días?
Pierdes los días de prestación del retraso. Es el error más habitual y más costoso. Actúa el primer día hábil tras llegar.
¿Tras agotar la ARE puedo pedir el subsidio español?
Sí, si cotizaste 360 días en España antes de emigrar y no superas 915,75€/mes de rentas (75% SMI 2026).
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Francia: qué hacer con tu ARE (Allocation chômage) de France Travail antes de volver

ARE (Allocation chômage) de France Travail: El ARE francés es la prestación por desempleo gestionada por France Travail (antes Pôle Emploi). Al ser Francia un país de la UE, puedes exportar el ARE a España durante máximo 3 meses mediante el formulario PD U2.

Pasos para gestionar tu vuelta y pedir el subsidio SEPE

1Solicita el formulario PD U2 a France Travail antes de salir de Francia.
2Llega a España y preséntate al SEPE en los 7 días hábiles siguientes con el PD U2.
3El SEPE te inscribe como demandante y comunica a France Travail. Sigues cobrando el ARE durante máximo 3 meses.
4Empadrónate en tu nuevo municipio.
5Si agotaste el ARE o no lo exportaste, solicita el subsidio de emigrantes retornados si cotizaste 360+ días en España antes de irte.

Convenio con España: España y Francia tienen coordinación de seguridad social por el Reglamento UE 883/2004. Las cotizaciones pueden sumarse para pensiones de jubilación.

Preguntas frecuentes

¿El ARE francés es mayor o menor que el paro español?
El ARE francés se calcula sobre el 57% del salario bruto de referencia, con una duración máxima de 24 meses. Es uno de los sistemas de protección más generosos de Europa. Puedes cobrar más que en España dependiendo de tu salario previo.
¿Puedo cobrar el ARE francés y el subsidio español simultáneamente?
No. Solo puedes cobrar una prestación a la vez. Durante los 3 meses de exportación del ARE cobras el ARE francés. Cuando termina, si cumples los requisitos, solicitas el subsidio español.
¿Tengo que devolver el ARE si encuentro trabajo en España?
Si encuentras trabajo en España durante los 3 meses de exportación, debes comunicarlo a France Travail. La prestación se suspende. Si el trabajo dura menos de 3 meses, en algunos casos puedes reactivarla.
Consulta tu prestación en la sede electrónica del SEPECon certificado digital o Cl@ve PIN — gratuito

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Fuentes oficiales
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Datos verificados 2026

  • El IPREM se sitúa en aproximadamente 600€ al mes, lo que afecta a diversas prestaciones y subsidios (fuente: sepe.es).
  • El Salario Mínimo Interprofesional (SMI) se establece en 1.221€ brutos mensuales, equivalente a 17.094€ anuales (fuente: BOE).
  • Las prestaciones contributivas se calculan al 70% de la base reguladora durante los primeros 180 días, y al 60% a partir del día 181 (fuente: sepe.es).
  • Los subsidios por desempleo alcanzan el 80% del IPREM, lo que equivale a aproximadamente 480€ mensuales (fuente: sepe.es).
  • En caso de despido improcedente, se contempla una indemnización de 33 días por año trabajado, con un tope de 24 meses (fuente: BOE).
  • El despido objetivo se indemniza a razón de 20 días por año trabajado, con un límite de 12 meses (fuente: BOE).
  • Los contratos temporales finalizados dan derecho a una indemnización de 12 días por año trabajado (fuente: sepe.es).
  • El plazo para reclamar un despido es de 20 días hábiles ante el SMAC, mientras que el plazo para solicitar el paro es de 15 días hábiles (fuente: sepe.es).

Sobre el autor: contenido revisado por , especialista en SEPE, prestaciones, FUNDAE y derecho laboral con más de 6 años analizando convocatorias, certificados de profesionalidad, subsidios y normativa BOE/LGSS. Fuentes cruzadas: sepe.es · sede.sepe.gob.es · fundae.es · BOE.

Última revisión: 11 mayo 2026. Información orientativa: NO sustituye consulta oficial.

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Daniel Bellido
Daniel Bellido es divulgador especializado en formación y empleo relacionados con el SEPE (cursos, certificados de profesionalidad, ayudas), desde Córdoba (España).

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