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TL;DR datos clave 2026
- IPREM: ~600€/mes.
- SMI: 1.221€/mes brutos (17.094€/año).
- Prestación contributiva: 70% base reguladora primeros 180 días, 60% día 181 en adelante.
- Subsidios: 80% IPREM (~480€/mes).
- Despido improcedente: 33 días/año, tope 24 mensualidades.
- Plazo para reclamar despido: 20 días hábiles ante SMAC.
- Plazo para solicitar paro: 15 días hábiles.
- FUNDAE bonificaciones: 100% para 1-9 empleados, 75% para 10-49, 60% para 50-249, 50% para 250 o más.
Resumen rápido (TL;DR)
<\!-- /wp:heading --> <\!-- wp:list -->- Guía completa sobre como rechazar una oferta del sepe sin perder el paro en: guia leg en el SEPE 2026: requisitos, inscripción y certificados disponibles.
Última actualización: 13 de abril de 2026
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Saber cuando puedes decir no a una oferta del SEPE es tan importante como saber cuando no puedes. Muchas personas pierden su prestacion por desconocer sus derechos o por no gestionar correctamente el rechazo. Esta guia esta basada en normativa vigente a 2025 y te da seguridad juridica para tomar esta decision.
Cuando tienes derecho legal a rechazar una oferta del SEPE
Para que una oferta sea de aceptacion obligatoria debe cumplir todos los criterios del articulo 231 del TRLGSS. Si falla alguno puedes rechazarla:
- Salario inferior al SMI (1.221 euros/mes brutos en 2026) descontados gastos de transporte
- Centro de trabajo a mas de 30 km del domicilio habitual
- Desplazamiento supera el 25% de la jornada laboral diaria
- Coste transporte supera el 20% del salario mensual
- Puesto incompatible con tu estado de salud (informe medico)
- Dependiente con grado 3 de dependencia a cargo
- Proceso oficial de adopcion o acogimiento en curso
- Condiciones que incumplen el convenio colectivo del sector
Que documentacion necesitas segun el motivo
| Motivo del rechazo | Documentacion necesaria |
|---|---|
| Salario inferior al SMI | Copia de la oferta con salario + calculo de gastos de transporte |
| Distancia excesiva | Padron municipal + captura Google Maps con km y tiempo de desplazamiento |
| Problemas de salud | Informe medico actualizado (maximo 3 meses) con incompatibilidad especificada |
| Cuidado de dependiente | Certificado de resolucion de dependencia grado 3 + libro de familia |
| Proceso de adopcion | Resolucion administrativa del proceso de adopcion o acogimiento en curso |
Como comunicar el rechazo al SEPE paso a paso
- No ignores la oferta. El silencio se interpreta como rechazo injustificado.
- Redacta un escrito formal con el motivo concreto y la normativa que lo ampara.
- Adjunta la documentacion justificativa segun la tabla anterior.
- Presentalo por escrito en tu oficina de empleo con sello de registro o en la sede electronica del SEPE con Clave o certificado digital.
- Guarda el acuse de recibo. Es tu unica prueba ante cualquier sancion posterior.
Como cambia la oferta adecuada segun tus meses en paro
| Periodo de desempleo | Criterio de oferta adecuada |
|---|---|
| Meses 1 a 6 | Debe ajustarse a tu profesion habitual, formacion y aptitudes. Mayor proteccion para el trabajador. |
| Meses 7 a 12 | Salario puede ser el 75% del ultimo sueldo. Se amplia a profesiones afines al sector. |
| Mes 13 en adelante | Cualquier oferta que supere el SMI puede considerarse adecuada independientemente del sector. |
Errores que te pueden costar la prestacion
- No revisar las notificaciones del SEPE. Llegan a tu area privada de la sede electronica. Si no las lees los plazos para recurrir siguen corriendo.
- Rechazar sin documentar. Tener razon no es suficiente si no puedes probarlo.
- Creer que 2 rechazos en 13 meses es 2 infraccion. Si entre el primero y el segundo pasa mas de 1 ano el contador se reinicia y cuenta como primera infraccion.
- Confundir oferta del SEPE con oferta privada. Solo las canalizadas oficialmente por el SEPE o servicios autonomicos generan obligacion de aceptacion.
Preguntas frecuentes
Puedo rechazar si ya estoy en proceso de seleccion en otra empresa?
Estar en un proceso de seleccion privado no es causa justificada reconocida legalmente. Necesitas otro motivo documentable si decides rechazar.
Pro Tip
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El SEPE puede ofrecerme trabajo en otra comunidad autonoma?
Una oferta con cambio de residencia solo es adecuada si el SEPE garantiza alojamiento apropiado en el destino. En la practica son muy poco frecuentes.
Puedo rechazar una oferta a tiempo parcial si busco jornada completa?
Si tu demanda esta inscrita como jornada completa una oferta a tiempo parcial puede no considerarse adecuada. Documentalo en tu escrito de rechazo.
Rechazar cursos tiene el mismo tratamiento que rechazar empleo?
Si exactamente. La inasistencia no justificada a un curso equivale a rechazar una oferta: 3 meses, 6 meses y extincion total.
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Cuándo es una oferta «adecuada» según el SEPE en 2026
El artículo 300 de la LGSS define cuándo una oferta se considera adecuada y no se puede rechazar sin consecuencias. Una oferta es adecuada cuando cumple todas estas condiciones:
Salario
Igual o superior al 75% del salario anterior y nunca inferior al SMI (1.221€/mes en 2026)
Categoría
Igual o similar a la que tenías, salvo que hayas agotado más del 50% de la prestación
Ubicación
En el mismo municipio o desplazamiento razonable en transporte público (máx. 30 km o 1,5h)
Jornada
Compatible con responsabilidades familiares y obligaciones legales del solicitante
Clave: A partir del 13.º mes de prestación, la oferta adecuada puede ser de cualquier profesión u oficio (no solo el tuyo). El criterio se amplía con el tiempo que llevas cobrando el paro.
Preguntas frecuentes
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Datos verificados 2026
- El IPREM se sitúa en aproximadamente 600€ mensuales, lo que influye en el cálculo de diversas prestaciones (fuente: sepe.es).
- El Salario Mínimo Interprofesional (SMI) en 2026 es de 1.221€ brutos al mes, lo que equivale a 17.094€ anuales (fuente: BOE).
- La prestación contributiva se establece en un 70% de la base reguladora durante los primeros 180 días, disminuyendo al 60% a partir del día 181 (fuente: sepe.es).
- Los subsidios por desempleo alcanzan el 80% del IPREM, lo que equivale a aproximadamente 480€ al mes (fuente: sepe.es).
- En caso de despido improcedente, el trabajador tiene derecho a 33 días por año trabajado, con un máximo de 24 mensualidades (fuente: BOE).
- El plazo para reclamar un despido ante el SMAC es de 20 días hábiles, lo que es crucial para la defensa de los derechos laborales (fuente: sepe.es).
- Los trabajadores tienen un plazo de 15 días hábiles para solicitar la prestación por desempleo tras la finalización de su contrato (fuente: sepe.es).
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